Early Bird | Soft

Eine Praxis, die den Körper durch bewegt und dich sanft auf den Tag vorbereitet oder ihn locker abschließt.

45-55 Minuten easy flow mit Spaß

Verfügbare Klassen

• EARLY BIRD – Hüfte | Seitbeuge + Meditation (55 Min)

• EARLY BIRD - n bisschen Atmen (45 Min)

• EARLY BIRD - Nummer 3 (45 Min)

• Pyjama morgen Praxis (20 Min)

• Happy shoulders (45 Min)

• Yoga Sanft (40 Min)

• Move to Meditate (50 Min)