Meditation

Meditation ist ein wichtiger Teil der Yogapraxis und wird zu oft ausgeklammert. Ich selbst hab lange gebraucht um meinen Weg zu finden und ich hoffe, dass ich es dir dadurch jetzt sehr viel leichter mache.

10 - 50 Minuten

Verfügbare Klassen

  • Just Meditate (15 Min)

  • Just Meditate | Elemente (15 Min)

  • Just Breathe (10 Min)

Asana & Meditation

  • Move to Meditate (50 Min)

  • Yin Yoga & Meditation (70 Min)

  • Power Yoga & Meditation (70 Min)

  • Power Yoga & Meditation (40 Min)

 

Diese Klasse kannst du gratis üben, ich freue mich natürlich trotzdem über eine Spende vie PayPal

Schick mir den Titel der Klasse(n), die du üben magst, du erhältst den Link zum Video innerhalb von 12 Stunden ( 9 – 21 Uhr)

Weitere Meditationen mit mir findest du auf Insight Timer

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