Yin Yoga

Yin Yoga bringt langfristig mehr Dehnung und Ruhe in deinen Körper und dein Leben. Die Positionen werden kalt eingenommen und du erhältst du eine nachhaltigere fasziale Dehnung im Körper.

45-90 Minuten

Verfügbare Klassen

  • Yin Flow Niere | Blase | Emotion: Angst (75 Min)

  • Yin Flow Leber & Gallenblase | Emotion: Wut (90 Min)

  • Keep Calm and Yin On (70 Min)

  • Yin Yoga & Meditation (70 Min)

  • Yin Yoga Fokus Lunge (45 Min)

 

Diese Klasse kannst du gratis üben, ich freue mich natürlich trotzdem über eine Spende vie PayPal

Schick mir den Titel der Klasse(n), die du üben magst, du erhältst den Link zum Video innerhalb von 12 Stunden ( 9 – 21 Uhr)

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